にきび・ニキビの悩み相談室

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何を改善すれば強い肌になれますか？


強い肌っていうことは血液がサラサラで代謝もいい人なんではないでしょうか？糖尿病や肝臓病の人は皮膚が荒れるみたいだし皮膚に直接働きかけるより体の中から健康にすることが大事だと思います。肌をきれいにしたり太らない体質にしたり体質改善にオールマイティに効果があるもので黒酢がオススメです。

（あくまでも特定の人のことです）自分も中学の時はニキビが多くてかなりコンプレックスでしたが高校時代に１人暮らしをはじめて下宿で魚ばっかり食べさせられていたらニキビがなくなりました。

特にサプリメントがいいです。

ニキビが出来にくい人は代謝が活発なのではないでしょうか？大食いなのに痩せてる人はニキビもほとんどないような気がします。

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