にきび跡のクレーター
痕よりもニキビをこれ以上増やさないことを考えた方が良いかともおもいます。美白効果があるので）クレーターは絶対なくならないです。生活習慣やホルモンバランスの乱れによる腸内の荒れが肌にあらわれたのが「にきび」です。生活習慣を徹底的に改善し、腸の中からキレイにすると、にきびも治り、むしろできにくくなりました。
有名なエステに通っている友達は酷いニキビとさよならしましたが、やっぱりクレーターは消えていません。腸内も肌もひとつながりの皮膚だと考えてください。腸が荒れているかぎり、どんなに優れた薬をつけようと、どんなに高価な化粧品を使おうと、にきびは出てきます。病院やエステ、あちこち行きました。
私も3年前、ひどいにきびに悩まされました。（ビタミン錠剤飲むといいです。にきびやにきびあとの改善には、体内環境の正常化が必須です。しかし結果から言うと結局どれも焼け石に水でした。
高価な化粧品やお薬も色々試しました。私も今まで色々調べましたが、クレーターが確実消えるような化粧品には出会いませんでした。名医がいると聞けば遠方まで出かけたり。今ではにきび跡も薄くなり、エステティシャンに美肌と誉められるほどです！色素沈着なら心配しなくても１年もすればきれいに消えていきます。
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にきび・にきび跡・毛穴の開き
一ヶ月はかかるけど必ず綺麗になるから大丈夫との事です。このホルモンバランスによるニキビの発生は２５歳以降、ホルモンが減って来るまではまず治らないそうです。それでももし、治らなかった場合には他の皮膚科へ診察を受けに行く事も検討しておいた方が良いです。
ですのできっとelmooさんも綺麗なお肌に戻りますよ！長くなってしまいましたがまずは皮膚科の先生と相談される事をオススメします。私は高校３年で今でも顔全体に広がるニキビで悩んでいます；そこで意を決し地元で有名な皮膚科に行ってみたのですがそこで色々な事を教えてもらいました。かと言ってそのまま２５まで待つ・・なんて事は出来ないのでとりあえず自分で注意すべき事を教えていただいた所・石鹸は固形でも何でもＯＫ・顔を洗い過ぎない（１日２回くらいでＯＫ？）・辛いものやマヨネーズなどの油脂は控える・甘いものも食べすぎはダメ・処方された薬以外は付けない方が良い・日焼け止めは負担が大きいので綺麗な肌になるまでは付けない（今の年齢なら大丈夫だそうです）・きちんと睡眠を取るこんなアドバイスをされました。
無理に市販されている物を使用すると悪化する可能性が有ります（私もそれで悪化しました）そもそも、高校生で出来るニキビの原因はホルモンバランスの悪さによるものだそうで私の場合「男性ホルモンの過多」と言われました。でもまずは自分のお肌を信じて我慢する事が大切ですよ☆。まずは皮膚科に通う事をオススメします。
事実、私も１週間目の現在、先生に出していただいた飲み薬（肌荒れ用等２種）と塗り薬（ローション・調合クリーム）でニキビ、跡共に落ち着き綺麗になってきました。恐らく同じ原因かと思われます。
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にきび跡が凸凹
にきび痕が凸凹になってできているのですが諦めた方がいいのですか？いけない事だと分かっていても隠したのでつい化粧が濃くなってしまいますが・・・
回答
ニキビ痕が凸凹になってしまっている場合は、細胞まで傷つ
いている可能性があり、化粧品で改善するのは難しい場合もあ
ると思います。
でも、凹凸になったニキビ痕でもあきらめないようにしましょ
う。皮膚を健康な状態に保って、お肌に刺激を与えないように
紫外線をなるべく浴びないようにしてお肌を守っていけば、少
しずつでも改善されていくと思いますよ。
とにかくやさしいケアを諦めずにお続け下さい。
メイクについてですが、これからは汗でお化粧が崩れやすくな
るので、お化粧は薄めにし化粧直しをまめに行うようにしては
どうでしょうか。
また、パウダー系のファンデーションをご利用いただき化粧の
りが悪いときは、ティッシュでまず汗を抑え、ローション（ス
プレー式のほうが良いです）を軽く付けティッシュで押さえる
ようにすると良いですよ。
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ニキビ痕の改善
ニキビ痕があって改善したいのですがなかんか治りませんどうすればよいですか。改善のし方教えてください。
回答
ニキビ痕には大きく分けて２つあります。ニキビ痕が赤くまたは黒っぽくシミのように色素沈着しているものと、表面が凸凹になっているものです。
色素沈着を起こしているものの場合は、シミと同じようにスキンケア次第で濃くも薄くもできます。
ただ、ニキビ痕は回復にはかなりの時間がかかりますので、お肌に負担をかけない化粧品でやさしいケアを根気よく続けることが大切です。
ニキビ痕が陥没してお肌が凸凹になってしまっている場合は、細胞まで
傷ついている可能性があり、化粧品で改善するのは難しいと思います。
皮膚には元々再生能力がありますがニキビ痕の陥没は、肌が再生する
ための細胞分裂を行う細胞まで破壊されてしまっているので、新しい皮膚が作られなくなってしまうからです。
もし、陥没したニキビ痕でもあきらめないようにしましょう。皮膚を健康な状態に保って、お肌に刺激を与えないように紫外線をなるべく浴びないようにしてお肌を守っていけば、少しずつでも改善されていくと思いますよ。
とにかくやさしいケアをしていきましょう。
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